ПРОСНИСЬ
- 3 состояния — в каком мы живём?
- Секрет решения любой проблемы
- Закон пирамиды в нашей жизни
ОЧНИСЬ
- Пирамида логических уровней
- Моя история — что мешало мне похудеть 4 года?
- Как выбрать свой путь?
- Как узнать свои перспективы?
ПРОЯВИСЬ
- Как не предать себя и узнать свои сильные стороны?
- Как перевернуть свою жизнь на 180 градусов?
- Роль детей в жизни и история твоей семьи

ПОВЕРЬ
Вера — возможно ли то, во что веришь?
Как поверить в себя и сломать шаблоны?
Кем ты себя называешь, а кем ощущаешь?
ОСОЗНАЙ
Игры разума — зачем нужны трудности?
Как решиться говорить себе правду?
Доверие — не решаем за других
Пробуждаем своё сознание
ЛЮБИ
Твоя миссия — в чём смысл?
Как спасти жизнь?
Как успевать исполнять мечты?

1 ДЕНЬ

3 ДЕНЬ ОФФЛАЙН

1

2

3

ТРИ ДНЯ ПОЛЕЗНОЙ ПОНЯТНОЙ ИНФОРМАЦИИ В ЖИВУЮ В ФОРМАТЕ ОНЛАЙН

доступен сразу после оплаты

2 ДЕНЬ

РАСКРОЙСЯ
- Способности — что ты можешь?
- 3 элемента формулы успеха
- Дисциплина и умение говорить «нет»
- Отказ от ненужных обязательств
НЕ ОТВЛЕКАЙСЯ
- Сила воли — активный процесс
- Как преодолеть свой страх и сделать шаг вперёд?
- Как реализовать свою мечту, когда всё против этого?
РЕШИСЬ
- Ценности-цели и ценности-средства
- Можно ли выбрать свои ценности?
- Как делать выбор из желания, а не из страха?
ЗАРЯДИСЬ
4 тела человека — наполняем свой ресурс
Как самой генерировать энергию?
ИЗМЕНИСЬ
Умение забывать — навык, который двигает вперёд
Как решиться жить сейчас?

10:00-14:00 (МсК)

10:00-11:30 (МсК)

В этой серии тебя ждёт:
- Состояние машины, животного и человека — в каком из них мы действительно живём?
- Взгляд сверху или секрет решения любой проблемы
- Иметь, делать и быть — закон пирамиды в нашей жизни
- Метасообщение — скрытый смысл наших действий

Основано на трудах Альберта Эйнштейна, Бертрана Рассела, Грегори Бейтсона

В этой серии тебя ждёт:
- Пирамида логических уровней — звучит сложно! Разбираемся
- Моя история — что мешало мне похудеть 4 года?
- История Оли Матвеевой. Инструкция «Как выбрать свой путь»
- История Лии Голубевой. Инструкция «Как узнать свои перспективы»

Основано на трудах Роберта Дилтса

Домашнее задание
Оцифровываем свою жизнь
Проверяем установки: твои или навязанные
Заглядываем в своё будущее

В этой серии тебя ждёт:
- История Оксаны Волковой. Инструкция «Как не предать себя и узнать свои сильные стороны»
- История Лизы Носковой. Инструкция «Как перевернуть свою жизнь на 180 градусов»
- Роль детей в жизни и история твоей семьи — взгляни по-новому

Домашнее задание
Встречаемся со своей силой
Раскрываем свои таланты

Серия 1. ПРОСНИСЬ

Серия 2. ОЧНИСЬ

Серия 3. ПРОЯВИСЬ

1

2

3

11 СЕРИЙ ПОЛЕЗНОЙ ПОНЯТНОЙ ИНФОРМАЦИИ В ЗАПИСИ ПРЕДЫДУЩЕГО ПРОЕКТА

В этой серии тебя ждёт:
- Способности — что ты можешь?
- 3 элемента формулы успеха
- Дисциплина — не отвлекайся!
- Учимся говорить «нет»: 5 правил и 8 примеров
- 5 шагов к отказу от ненужных обязательств

Основано на трудах Даниэля Канемана

В этой серии тебя ждёт:- Воля — активный процесс
- Истории Юли Малышевой. Инструкция «Как преодолеть свой страх и сделать шаг вперЁд»
- История Оксаны Ишимовой. Инструкция «Как реализовать свою мечту, когда всё против этого»

Домашнее задание
Совершаем первый шаг к реализации своей мечты

В этой серии тебя ждёт:
- 2 вида ценностей: ценности-цели и ценности-средства
- Можно ли выбрать ценности?
- История Тани Садовской. Инструкция «Как делать выбор из желания, а не из страха»

Основано на трудах Милтона Рокича

Домашнее задание
Делаем выбор в пользу себя

Серия 4. РАСКРОЙСЯ

Серия 5. НЕ ОТВЛЕКАЙСЯ

Серия 6. РЕШИСЬ

4

5

6

В этой серии тебя ждёт:
- 4 тела человека — наполняем ресурс через все сферы
- История Иры Фунтиковой. Инструкция «Как самой генерировать энергию»

Основано на трудах Петра Успенского

Домашнее задание
Подключаем разные источники энергии

В этой серии тебя ждёт:
-Умение забывать — навык, который двигает вперёд
- История Марины Артюшенко. Инструкция «Как решиться жить сейчас»

Домашнее задание
Анализируем, что мешает ТЕБЕ двигаться вперёд
Строим картину будущего

В этой серии тебя ждёт:
- Вера — возможно ли то, во что ты веришь?
- История Дарьяны Мутти. Инструкция «Как поверить в себя и сломать шаблоны»
- Кем ты себя называешь, а кем ощущаешь?

Основано на трудах Генри Форда, Парменида

Домашнее задание
Прописываем свои роли
Определяем цели в жизни

Серия 7. ЗАРЯДИСЬ

Серия 8. ИЗМЕНИСЬ

Серия 9. ПОВЕРЬ

7

8

9

В этой серии тебя ждёт:
- Игры разума — зачем нужны трудности на пути к победе?
- История Наташи Мирненко. Инструкция «Как решиться говорить себе правду?»
- Доверие — не усложняем и не решаем за других
- Состояние — пробуждаем своё сознание

Основано на трудах Бертрана Рассела, Петра Успенского

В этой серии тебя ждёт:
- Твоя миссия — в чём смысл?
- История Катя Шаповаловой. Инструкция «Как спасти жизнь»
- История Ани и Маши Шалаевых. Инструкция «Как успевать исполнять мечты»

Домашнее задание
Определяем свою миссию
Задаём себе самые важные вопросы

+ Спецзадание проекта — ПРОСНИСЬ

Серия 10. ОСОЗНАЙ

Серия 11. ЛЮБИ

10

11

ДЕКОМПОЗИРУЕМ ТВОЮ ЦЕЛЬ

ПОКАЖЕМ НА ПРИМЕРАХ ПУТЬ ДОСТИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА

ПРОАНАЛИЗИРУЕМ ТВОЮ ЖИЗНЬ

НАЙДЕМ ПОДХОДЯЩИЕ ТЕБЕ ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ

РАССМОТРИМ КАК ОТДЕЛЯТЬ ВАЖНОЕ ОТ НЕНУЖНОГО

ДАДИМ СИЛЬНОЕ ОКРУЖЕНИЕ